Vitamin C (asam askorbat)


ASSALAMUALAIKUM


Vitamin C merupakan senyawa kimia dengan fungsi yang tidak dapat digantikan oleh zat-zat lain. Vitamin C diperlukan tubuh manusia karena menunjang proses pertumbuhan dan pemeliharaan sel. Berdasarkan kelarutannya vitamin C dikelompokkan kedalam vitamin yang larut dalam air.
Vitamin C berguna untuk :
RUMUS BANGUN VITAMIN C

  • Mencegah sariawan
  • Membantu daya tahan tubuh terhadap infeksi
  • Menjaga supaya dinding pembuluh darah tetap kuat
  • Menyembuhkan luka
  • Pembentukan pengikat sekuler
  • Pertumbuhan dinding kapiler darah
  • Mencegah penyakit skorbut
Sumber-sumber vitamin C bisa didapatkan dari : buah-buah segar,sayur segar,seperti jeruk,tomat,pepaya,jambu biji,cabe,nanas,dsb.
Kekurangan vitamin C dapat menimbulkan :
  • Penyakit skorbut
  • Pendarahan kulit
  • Kerusakan sendi

TERIMAKASIH TELAH BERKUNJUNG

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kata-kata Bijak dalam Movie Rurouni Kenshin

Vitamin B1(thiamine)

cara tradisional mengatasi kemandulan pada pria